リズム体操教室

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開催 第1・第3水曜日 10:00〜11:00
第2・第4木曜日 9:30〜12:00
参加費 月2回/3800円(月謝制)
内容 【親子リズム体操】
歩ける1歳〜6歳の親子向け
親子のふれあいを通して、バランス力・リズム感・瞬発力・運動神経を上げる♪水曜コース:10:10〜10:55
木曜コース:10:00〜10:45

【ボールリズム体操】
産後ママ・おとなの女性向け
バランスボールを使って、産後の疲れた心と体を整えてリフレッシュ♪(小さなお子さま同伴可)

木曜コース:11:00〜11:45

参加人数 1名~
備考 体験レッスン:1500円(2回までOK)

講師:白畑 麻里

白畑麻里

東京都出身、1児の母。産後半年で横浜市から山梨県韮崎市へ移住するも、4年後に石川県の能登半島へ移住。2022年8月に再び韮崎市へ。

大卒後、中学受験専門の大手進学塾、アウトドアショップ勤務、子どものキャンプ引率、スキーインストラクター、ボルダリングジム運営と多彩に活動。

産後生活の経験を活かし、産後ママ向けのお教室を開講。親子のふれあいにフォーカスした『エンジョイリズム体操』に出会い、親子教室の開講に至る。

保有資格

  • エンジョイリズム体操®︎認定講師
  • JBI日本バランスボール協会バランスボールインストラクター認定講師
  • 全日本スキー正指導員

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